教案与听力

教案

「教研 › 教研库 › 教案」。看要「查看教案」，写要「管理教案」（内置的「教师」角色都有）。 「教师」只能改、归档自己的教案；别人共享给你的教案是只读的，动作条上有「复制一份再改」，复制出的副本叫「原课题（副本）」， 只有你自己看得见。自己的教案要复制，在 ⋮ 里点「复制教案」（有没保存的改动时会先问「保存并复制」）。有「查看全机构教研统计」或 「管理学科年级班级教研组」权限的人（客户管理员默认有）能看全机构的教案，包括「仅自己」的。「查看全机构教研统计」只能看： 别人的教案打开照样是只读的。要改、归档、恢复、删除别人的教案，得有「管理全机构教研内容」或「管理学科年级班级教研组」权限，再加上 「管理教案」（客户管理员默认都有，内置的「教研负责人」没有「管理全机构教研内容」）。 归档的教案只有作者自己和有「管理全机构教研内容」或「管理学科年级班级教研组」权限的人看得到：不管原来的共享范围是什么， 归档之后同事的列表、搜索、收藏里都不再有它，拿着链接打开也是「不存在」。 没有「管理教案」权限的人打开任何一份教案都是只读的，自己早先写的也一样。

教案没有「发布」：谁看得到只由共享范围决定，存下来就按共享范围给人看（上面说的能看全机构的人除外）。

列表按课题搜，可以按学科、年级筛；看得到同事教案的人还能按「作者」筛（只看得到自己教案的人没有这一项，那就是「只看我的」）。 按下「只看我的」只列自己建的。已归档的默认不列，按下「已归档」只列归档的：列的是自己归档的教案，有「管理全机构教研内容」或 「管理学科年级班级教研组」权限的人列的是全机构归档的。

每一行行尾的 ⋮ 里：「打印」进打印预览页（只读的教案也能打印）；「复制」复制一份并直接打开副本（要「管理教案」）；自己能改的 那几行还有「归档」，已归档的行是「恢复」和「永久删除」（见下面的「删除」）。

新建

点「新建教案」，填「课题」（必填），学科、年级、教材、章节可选，保存后直接进编辑页。学科、年级、教材章节建议都补上：搜索、共享和 AI 起草都会用到它们。 新建的教案共享范围按机构默认（出厂是「教研组可见」，不在任何教研组的老师是「仅自己」），不想给人看就在「属性」里改成「仅自己」。

正文还空着时，可以「从模板开始」：机构自己的模板排在前面（按「教研设置 › 教研配置 › 教案模板」里排好的顺序），内置的 「新授课 / 复习课 / 试卷讲评课」一直接在后面。内置模板按通行的教案格式分八个部分：一、教学目标；二、学情分析；三、教学重点与难点； 四、教学方法与准备；五、教学过程（一张「教学环节｜教师活动｜学生活动｜设计意图」的表，环节按课型写好了，比如新授课是导入新课、 新知探究、巩固应用、课堂小结）；六、板书设计；七、作业设计；八、教学反思（课后填写）。试卷讲评课的学情分析是一张考情表（题号｜ 考查内容｜得分率｜典型错误）。模板只给骨架，不带示例文字。课型、课时、授课班级这些表头信息不写在正文里，在「属性」里填（见下面的「表头」）。

写正文

• 顶上的工具条：当前样式、加粗、斜体、下划线，以及「插入」（公式、表格、提示框、代码块、图片、分隔线）。
• 宽屏上每一块左边有「+」和拖动把手：「+」在下面加一块并打开「/」菜单（按住 ⌥ 加在上面）；拖把手换位置；点把手打开菜单， 有转换为、在上面 / 下面加一段、复制、上移、下移、删除，选中多块时对整组生效。
• 在一行开头或空格后面打「/」弹出菜单：换成正文、标题 1–3、无序 / 有序列表、待办清单、引用、提示框、代码块；插入表格、公式、行内公式、 图片、分隔线；复制、上移、下移、删除这一块。紧跟在汉字后面打的「/」就只是一个斜杠。
• 选中文字会浮出工具条：最左边显示当前样式（如「正文」），点开可以把选中的几段一起转成别的样式；后面是加粗、斜体、下划线、删除线、 行内代码、上标、下标、行内公式、链接、文字颜色和底色。代码块里不出这条；表格里只能转成正文和列表。
• 代码块、表格格子、提示框里按回车只在里面换行；要跳出来，按 ⌘↵（Ctrl+Enter）在下面开一段，⌘⇧↵ 在上面开一段。
• 链接：粘贴一个网址，或者网址后面敲空格、回车，就成了链接；打 [文字](地址) 也行；还可以选中文字按 ⌘K（Windows 上 Ctrl+K）—— 没选中文字、光标也不在链接里时，⌘K 打开的是全局搜索。地址只收网址和邮箱，没写协议的会自动补上 https://。光标停在链接里时下面会浮出地址， 点地址在新标签页打开，也可以改地址、去掉链接。
• 一次改几块：按 Esc 选中光标所在的这一块，再按 ⇧↑ / ⇧↓ 接着多选（⌘A 全选），宽屏上也可以在正文右边的留白处或正文下面的空白处按住拖着框选。 选中后可以一起挪、换样式、复制、剪切、删除，Esc 退出。
• 快捷键：⌘D（Windows 上 Ctrl+D）复制当前这一块，⌘⇧↑ / ↓ 上移下移，⌘⌥1–3 设为标题。**加粗**、$x^2$ 打完就地转换； 行首打 ``` 起一个代码块，打 [] 起一条待办。-> => >= <= != +- 会分别换成 → ⇒ ≥ ≤ ≠ ±（代码和正在打的公式里不换）。
• 粘贴：从 AI 对话、网页复制来的内容，标题、列表、表格、公式、代码、待办都会保留，按钮、图标和原来的颜色、字体、字号会去掉； 像 Markdown 的纯文本按 Markdown 排好。想原样粘成纯文字，用 ⌘⇧V（Ctrl+Shift+V）。从 Word、WPS 复制，文字、标题、列表、表格、加粗能过来， 但图片和用公式编辑器插的公式过不来，会提示「有 N 张图没能跟着粘进来」：图请另存后用「/」→「图片」插入，公式用「/」→「公式」重新输入。
• 图片可以直接粘贴截图或拖进来，每张不超过 10MB（png、jpeg、gif、webp、svg）；太大的照片会先缩到长边 2400 像素，HEIC 这类格式会转成 JPG。 点图可以选大小（小、中、大、整行、原图）和对齐方式，加图注。从网页粘进来的图保留原网址，原网页的图没了这里也会裂。
• 顶上的动作条右边是「属性」「AI 起草」「保存」和 ⋮。正文里有标题时，前面还有一个大纲图标（带着标题的个数），点开列出正文里的标题， 点一下跳过去。「属性」里填摘要、学科年级教材章节、表头（课型、课时、授课班级、授课时间、执教人）、共享范围、关联知识点。 动作条左边只在需要时写两件事：「已归档」和「未保存」；打开别人的教案时还写着作者。
• 换了学科时，不属于新学科的关联知识点会自动移除，并提示移除了几个；清掉学科时关联知识点全部移除（没有学科就不能关联知识点）。 共享范围选「同学科可见」却没选学科时，下面会提醒「没选学科时，选「同学科可见」其他老师都看不到。」不在任何教研组的老师也先看到 这一句，没有这个问题时才说「教研组可见」为什么选不了。资料、试卷的「共享范围」也是这样。
• 课题最多 200 字，摘要最多 1000 字，打到上限就停住。课题、摘要首尾的空格保存时会去掉，只多一个空格不算改动。

表头

打印、导出时，课题下面是一张两行的表头：「学科｜年级｜课型｜课时」和「授课班级｜授课时间｜执教人｜教材章节」。学科、年级、教材章节 就是「属性」里选的那几项，另外几格也在「属性」里填，都可以空着——空着的格子照样印出来，留给手写：

• 「课型」：新授课、复习课、练习课、讲评课、实验课、活动课、其他。
• 「课时」：「第 N 课时（共 M 课时）」，两格各填 1–99 的整数，可以只填一格；第几课时不能大于总课时，填错了保存不了，属性栏里当场提示。
• 「授课班级」最多 100 字，「授课时间」60 字（各校写法不一，随便写，如「10 月 12 日 第 3 节」），「执教人」30 字。执教人空着就印作者的名字。

这几格和别的属性一样：一起保存，改了算「未保存」，也一起记进本机（见下面）。「AI 起草」的「课时」按这里预先填好，课型也会告诉 AI， 教学过程按课型排。复制教案时课型、课时照抄，授课班级、授课时间、执教人清空（副本是复制的人自己去上的）。

「保存」（⌘S / Ctrl+S）每存一次生成一个新版本。刚打开、教案还在加载时，正文、课题、属性和「保存」都是灰的，加载完才能改。

没保存的改动不会丢

有没保存的改动时点左边菜单、面包屑离开，按浏览器的「后退」，或者关掉标签页，会先问「有未保存的改动，确定离开？」；点了保存、还没存完就离开也一样会问。 按「后退」时选「放弃并离开」，回到打开这份教案之前的那一页；选「继续编辑」就留在这里，改动都还在。长按「后退」一次跳回好几页时不会问， 没保存的内容照样记在本机（见下一段）。

没保存的正文、课题、摘要，以及「属性」里的学科、年级、教材章节、表头、共享范围、关联知识点，会记在这台电脑的这个浏览器里（按账号分开， 保留 7 天；换浏览器或关掉无痕窗口就没有了）。浏览器崩了、电脑没电，再打开这份教案时会提示「发现上次未保存的改动」，可以「恢复改动」或「丢弃」。 选了「放弃并离开」的，这份记录跟着丢掉，下次不再提示。

同一份教案在别处（另一个窗口、另一台电脑）保存过新版时，页面顶上会提示「这份教案有更新的版本（vN）。」：手上没有改动时给「加载最新版」， 有改动时给「对比 vN」。有改动时再保存会问「教案已有新版本，仍然保存？」，可以先「对比 vN」再决定是否「仍然保存」（别处存的那一版会留在版本记录里）。

版本

⋮ 里的「版本记录」打开右侧的版本列表，每一版写着谁存的、什么时候存的。点开任意一版，可以「只看这一版」「与上一版对比」「与当前版对比」。 每存一版，课题、正文和属性（摘要、学科年级、教材章节、共享范围、表头、关联知识点）都记下来；「回滚到这一版」把这些一起存成一个新版本， 历史版本都保留；编辑器里还没保存的改动会丢（确认框里有提醒）。回滚回来的学科、年级、章节、知识点后来被删掉了的，按没选处理。

2026 年 10 月之前存的版本只记了课题和正文：回滚这样的版本只恢复课题和正文，属性保持现在的样子，点开那一版时会写明；那时的版本也没记是谁存的。

AI 起草

点「AI 起草」（要「使用 AI 教研能力」权限，机构也要开通 AI；不满足时动作条上没有这颗按钮。课题没填时按钮是灰的）：

• 「范围」：「整份教案」，或者「只写」光标所在的那一节（先在正文里点进那一节）；
• 「方式」：「按现有结构补全」（保留现有标题、表格和已写内容，补全空缺），或者「重新起草」（不参考现有正文，从头起草）；
• 可以补充教材版本（最多 120 字）、课时（60 字，按「属性」里填的课时预先填好）、章节（200 字）、学情和侧重点（各 1000 字）；模式选快速或深度 （深度更慢、费用更高，写得更周全）。「属性」里选了课型的，AI 按课型排教学过程。

点「开始生成」，生成后先在「AI 草稿预览」里看、对比，点「替换正文」（或「替换这一节」）才采用，并立刻存成新的一版（连同「属性」里还没保存的改动一起）， 随时可以从版本记录里回滚。「属性」里此刻选的共享范围不是「仅自己」时，预览时会提醒「这份教案已共享，替换后其他人会立即看到新内容。」

打印 / 导出、模板、删除

• ⋮ 里「打印 / 导出」进打印预览页（就在当前页面，不另开窗口）：中间是一张和所选纸张一样宽的纸，右边选「纸张」（A4，或 B5 备课本）和 「字号」（小、标准、大、特大，即 90%、100%、115%、130%），右上角「打印 / 存为 PDF」；「另存为」里下载 Word（.docx，纸张跟着上面选的）和 Markdown。导出的是上次保存的内容：有没保存的改动时会先问「保存后再打印？」（只读的教案不问）。
• 打印稿和 Word 是同一套版式，照通行的教案格式：A4 页边距四边 25 毫米（B5 是 20 毫米）；课题黑体居中，下面是上一节说的那张表头 （五号字，学科、年级按本机构的叫法）；正文宋体小四、1.5 倍行距；正文里的标题黑体加粗，一级三号、二级四号、三级小四；页脚 「第 1 页（共 3 页）」。「字号」里的「标准」就是小四。Markdown 以课题开头，表头的八项排成一个列表（没填的也列出来），再接摘要和正文。代码块、待办清单、 文字颜色和底色在打印稿和 Word 里照样保留。
• 个别较早建的教案还没在新编辑器里保存过，打印不受影响，导出 Word、Markdown 时会提示先在编辑器里打开并保存一次（归档的要先恢复）； 打开的是别人的教案时，提示的是请作者保存一次，眼下可以先打印或存为 PDF。
• 「存为机构模板」（要「管理教研系统设置」）：存的是此刻编辑器里的整份正文（标题、表格、公式、提示框都在），只有图片不进模板，重名会覆盖。 机构模板在「教研设置 › 教研配置 › 教案模板」里管理（改名、调顺序、删除），存模板、改名、调顺序、删模板都记进操作日志。
• 删除分两步。先归档：编辑页 ⋮ 里、列表行菜单里的「归档」，不管共享范围是什么都只是归档——从列表里撤下来，同事也看不到了 （见上面），版本记录都在。在列表里按下「已归档」可以「恢复」，恢复后谁看得到照旧按共享范围。打开归档的教案是只读的（存不了、 回滚不了、插不了图），有「管理教案」权限的作者在顶上的提示里也能「恢复」。确实不要了再永久删除：在「已归档」的行菜单或顶上的 提示里点「永久删除」，要输入课题确认；教案连同版本记录和插在里面的图片一起删掉，不能恢复（别的教案、模板还在用的图片不删）。 正常的教案没有「永久删除」，要先归档。

听力生成

「教研 › 教研库 › 听力生成」把听力稿合成音频，要「使用 AI 教研能力」权限，并且机构已开通听力生成——没开通时这个菜单不出现， 如需使用请联系客服。

1. 「标题」可以不填（用第一句话）。
2. 「听力稿」每行一句，用「W:」「【旁白】：」这样的写法标出说话人；没标的行算接着上一句说。
3. 点「解析」，在「分段结果」里给每个说话人选音色。
4. 点「生成音频」。

生成需要一点时间，在「我的听力」里看状态（排队中 / 生成中 / 已完成 / 生成失败），完成后可以播放、下载（.wav）。做完或失败会在顶栏铃铛里 提醒你（要有教师档案；没建档的管理员账号收不到，回「我的听力」看状态）。一份最多 3000 字、8 个说话人、120 段。「我的听力」只列自己最近的 30 条任务；要删在那一条行尾的 ⋮ 里点「删除」，确认后听力稿和音频一起删掉，不能恢复。排队中、生成中的删不了，等生成完或失败之后再删。